Sarapan Nasi Uduk atau Bubur, Sehat Enggak Sih?

Banyak menu sarapan yang muncul saat ini, mulai dari makanan sehat seperti telur dan buah hingga menu berat seperti nasi uduk.

Hasil polling media sosial CNNIndonesia.com menemukan, 55 persen orang menjadikan nasi uduk dan bubur ayam sebagai menu sarapan.

Sisanya sebanyak 21 persen mengonsumsi roti dan sereal di pagi hari dan telur rebus yang dipadukan dengan buah sebanyak 24 persen.

Piring Saji CNNIndonesia.com kali ini membahas soal kebiasaan sarapan masyarakat Indonesia dari segi gizi. Nah, sarapan nasi uduk atau bubur, sehat enggak sebenarnya?